各乡镇、县直单位：

   为进一步发挥中医药在应对新型冠状病毒肺炎中的特色和优势，结合我县优质丰富的道地药材资源和新冠肺炎疫情防治实践，按照国家《新冠肺炎聚集性疫情中医药防控工作指引》和国家疫情防控工作相关要求，各单位要按专家处方组织干部职工服用中药汤剂，并引导群众“应服尽服”、“愿服尽服”。 

一、预防用中药处方 

适用对象：高风险人群和重点人群等；常态化防控的普通人群也可使用。 

1. 正常人群中药处方组成：

   连翘 10g 芦根 10g 苍术 10g 藿香 10g 白茅根 10g

   黄芪 10g 公英 10g 柴胡 10g 甘草 10g 干姜 10g

2. 体弱人群中药处方组成：

   连翘 10g 芦根 10g 白术 10g 藿香 10g 白茅根 10g

   黄芪 10g 公英 10g 柴胡 10g 甘草 10g 干姜 10g 党参10g

3. 儿童中药处方组成：

   荆芥 5g 防风 5g 紫苏叶 5g 陈皮 5g

   炒白术 5g 炙甘草 5g 焦山楂 5g 神曲 5g

4. 煎服方法：

   每剂煎制药液约 600ml，成人每次口服 150ml，每日 1-2 次。儿童：7 岁以下者，每次口服 30-50ml，每日 1-2次；7 岁以上者，每次口服 100ml，每日 1-2 次。 

二、居家中医药防治方案

（一）清新空气

1.熏蒸处方：艾叶 20g 薄荷 10g 荆芥 10g 防风 10g

使用方法：加水 1000ml，浸泡 10 分钟，小火慢煮 30 分钟，浓缩药液 150ml。使用时在室内进行，将熏蒸的中药药液加入洗净的家用空气加湿器中或者在锅中持续蒸煮挥发，每天 1-2 次。

2.香囊处方：藿香 6g 薄荷 6g 荆芥 6g 苍术 6g 艾叶 10g

使用方法：共研细末，装于布袋中，挂于室内，或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效，以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病（如哮喘、鼻炎等）者不建议使用。 

（二）合理膳食

饮食煮熟煮透，营养搭配均衡，可食用一些药食同源的食物，如萝卜、芦笋、山药、藿香、菊花等。 

1、合理运动

运动适度，可学习运用传统保健强身方法:如太极拳、五禽戏、八段锦等，根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。 

2、调畅情志

保持精神内守，勿惊慌，舒心气、畅心神、怡心情，勿躁勿虑静养。 

3、穴位保健

对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位，经常施

灸、按摩等，可以增强人体的正气以达到防病驱疾的目的。

（三）作息规律

起居有常，保证充足睡眠，顺应气候变化，及时调整衣被和

室内温度，注意防寒保暖。若出汗，则热水浴并及时更衣，尽量避免到人群聚集的场所。

                                    卢氏县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室

                                                 2022 年 12 月 3 日